Line Dance Beginner Kurs

In unserem neuen Beginner Kurs lernen wir einfache Choreographien und tanzen zu verschiedener Musik. Von Country bis Walzer…alles ist möglich. Ihr braucht hierfür weder einen Partner noch Tanzerfahrung, wir lernen alles gemeinsam in der Gruppe. Line Dance ist ein ganzheitlicher Tanzsport, der darüber hinaus auch ein super Gedächtnistraining bietet.

Los geht es am 15. Februar 2024 im Vereinsraum der Lußhardthalle.

Weitere Kurstage sind am:  22.2., 29.2., 7.3., 14.3., 21.3., 11.4., 18.4., 25.4., 9.5. jeweils von 18 - 19 Uhr.

Kursgebühr: 65 Euro

Unsere ausgebildete Line Dance Trainerin Sandra mit über 16 Jahren Line Dance Erfahrung freut sich auf Euch.

Weitere Infos, sowie Anmeldungen ab sofort möglich.

MAWIBA - Tanzkonzept mit sanften Beckenbodentraining

Ganz neu 2024 bieten wir euch exklusiv  für Hambrücken MAWIBA an. MAWIBA ist ein tolles Tanzkonzept mit Beckenbodenschonenden- und trainierenden Bewegungen jede Menge Spaß bereitet. Unsere zertifizierte MAWIBA Trainerin Sandra, begrüßt hierzu ALLE die etwas für sich und ihren Körper tun wollen.

Du bist frischgebackene Mama und deine Geburt ist bereits mind. 6 Wochen her? Du hast einen Check up bei deinem Gynäkologen/deiner Gynäkologin gemacht und dich von einer Trageberaterin ausführlich über das Tragen deines Sonnenscheins im Tragetuch beraten lassen? Du möchtest deine Fitness nach der Schwangerschaft wieder verbessern, deine Rückbildung positiv beeinflussen und dabei noch Spaß haben? Dann bist auch DU genau richtig bei MAWIBA.

Los geht es am 15. Februar 2024 im Vereinsraum der Lußhardthalle.

Weitere Kurstage sind am:  22.2., 29.2., 7.3., 14.3., 21.3., 11.4., 18.4., 25.4., 9.5.  jeweils von 16.45 - 17.45 Uhr. 

Kursgebühr: 95 Euro

Weitere Infos, sowie Anmeldungen ab sofort möglich.

Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung möglich!